气之道：能量之路

运动与能量的艺术

气之道（氣之道）意为"能量之路"。由植芝盛平（合气道创始人）的直接弟子之一野吕昌道大师创立，气之道是一种强调生命能量（气）的发展和自由流通的方法，通过身体以及与练习伙伴的互动来实现。

气之道不专注于自卫的武术方面，而是探索接触的丰富性、螺旋动作的流动性以及对愉悦和谐的追求。它旨在实现个人在身体、能量和精神方面的全面发展。

气之道的特点：

• 接触： 温柔而有意识的触碰，是信息和连接的源泉。
• 螺旋： 自然流畅的动作，促进能量的循环。
• 气： 培养和引导生命能量，以促进健康与和谐。
• 喜悦： 练习以运动和相遇的愉悦为导向。
• 无竞争： 目标是个人进步和与他人的和谐。

气之道与练习伙伴一起练习，通常使用杖（短棍）和木剑来丰富对运动和空间的感知。

了解更多关于野吕昌道大师的信息。

气之道是一份邀请，让您重新找回与自己身体、能量和他人的和谐关系，走上身心健康与成长之路。