Kinomichi: Η Οδός της Ενέργειας

Η Τέχνη της Κίνησης και της Ενέργειας

Το Kinomichi (氣之道) σημαίνει "Η Οδός της Ενέργειας". Δημιουργημένο από τον Δάσκαλο Masamichi Noro, έναν από τους άμεσους μαθητές του Morihei Ueshiba (ιδρυτή του Aïkido), το Kinomichi είναι μια μέθοδος που δίνει έμφαση στην ανάπτυξη και την ελεύθερη κυκλοφορία της ζωτικής ενέργειας (Ki ή Qi) μέσω του σώματος και στην αλληλεπίδραση με τους συνεργάτες.

Αντί να εστιάζει στη μάχιμη πτυχή της αυτοάμυνας, το Kinomichi εξερευνά τον πλούτο της επαφής, τη ρευστότητα των κινήσεων σε σπείρα, και την αναζήτηση μιας χαρούμενης αρμονίας. Στοχεύει στην ανάπτυξη του ατόμου στο σύνολό του: σωματικά, ενεργειακά και πνευματικά.

Χαρακτηριστικά του Kinomichi:

• Η επαφή: Ένα καλοπροαίρετο και συνειδητό άγγισμα, πηγή πληροφόρησης και σύνδεσης.
• Η σπείρα: Φυσικές και ρέουσες κινήσεις που προωθούν την κυκλοφορία της ενέργειας.
• Το Ki: Καλλιέργεια και κατεύθυνση της ζωτικής ενέργειας για την υγεία και την αρμονία.
• Η χαρά: Η πρακτική προσανατολίζεται στη χαρά της κίνησης και της συνάντησης.
• Η απουσία ανταγωνισμού: Στόχος είναι η προσωπική πρόοδος και η αρμονία με τους άλλους.

Το Kinomichi ασκείται με συνεργάτες, συχνά με τη χρήση του Jo (κοντό ραβδί) και του Bokken (ξύλινο σπαθί) για να εμπλουτιστεί η αντίληψη της κίνησης και του χώρου.

Μάθετε περισσότερα για τον Δάσκαλο Masamichi Noro.

Το Kinomichi είναι μια πρόσκληση να ξαναβρείς μια αρμονική σχέση με το σώμα σου, την ενέργειά σου και τους άλλους, σε ένα ταξίδι ευεξίας και ανάπτυξης.