كينوميتشي: طريق الطاقة

فن الحركة والطاقة

كينوميتشي (氣之道) تعني "طريق الطاقة". ابتكر المعلم ماساميتشي نورو، أحد تلاميذ موريهي أوشيبا (مؤسس الأيكيدو)، كينوميتشي وهي طريقة تؤكد على تطوير وتداول الطاقة الحيوية (كي أو تشي) عبر الجسم وفي التفاعل مع الشركاء.

بدلاً من التركيز على الجانب العسكري للدفاع عن النفس، يستكشف كينوميتشي ثراء الاتصال، وسيولة الحركات الحلزونية، والبحث عن الانسجام البهيج. ويهدف إلى تنمية الفرد ككل: جسديًا وطاقيًا وروحيًا.

مميزات كينوميتشي:

• جهة الاتصال: لمسة رعاية وواعية، ومصدر للمعلومات والتواصل.
• الدوامة: حركات طبيعية وسائلة تعزز تداول الطاقة.
• The Ki: زراعة وتوجيه الطاقة الحيوية من أجل الصحة والانسجام.
• الفرح: تهدف هذه الممارسة إلى متعة الحركة واللقاء.
• غياب المنافسة: الهدف هو التقدم الشخصي والانسجام مع الآخرين.

يتم ممارسة الكينوميتشي مع الشركاء، غالبًا باستخدام الجو (العصا القصيرة) والبوكين (السيف الخشبي) لإثراء إدراك الحركة والفضاء.

تعرف على المزيد حول المعلم ماساميتشي نورو.

Kinomichi هي دعوة لإعادة اكتشاف علاقة متناغمة مع جسمك وطاقتك والآخرين، في عملية الرفاهية والنمو.