Karatedo: Ο Δρόμος του Άδειου Χεριού

Θεμελιώδεις Αρχές

Το Karatedo (空手道), "ο δρόμος του άδειου χεριού", είναι μια πολεμική τέχνη που αναπτύχθηκε στα νησιά Ryukyu, τη σημερινή Οκινάουα της Ιαπωνίας. Χαρακτηρίζεται από τεχνικές κρούσης που χρησιμοποιούν τα διάφορα μέρη του σώματος ως φυσικά όπλα (γροθιές, πόδια, αγκώνες, γόνατα).

Η πρακτική του Karatedo βασίζεται σε τρεις πυλώνες: το kihon (βασικές τεχνικές), τα kata (φόρμες) και το kumite (αγώνας). Κάθε πτυχή είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη μιας πλήρους κατανόησης της τέχνης.

Ποτέ μην επιτίθεσαι πρώτος

Μια θεμελιώδης αρχή του Karatedo είναι "Karate ni sente nashi" (δεν υπάρχει πρώτη επίθεση στο καράτε). Αυτό τονίζει την αμυντική φύση της τέχνης και τον στόχο της να αναπτύξει έναν ειρηνικό και δίκαιο χαρακτήρα. Ο στόχος είναι να τελειώσει ο αγώνας το συντομότερο δυνατό, ιδανικά με ένα μόνο χτύπημα ("Ikken Hissatsu").

Οφέλη της Πρακτικής

• Ανάπτυξη δύναμης, ταχύτητας και ακρίβειας.
• Βελτίωση της γενικής φυσικής κατάστασης και του συντονισμού.
• Ενίσχυση της πειθαρχίας, της αυτοπεποίθησης και του μαχητικού πνεύματος.
• Εκμάθηση αποτελεσματικών και άμεσων τεχνικών αυτοάμυνας.

Το Karatedo είναι μια πειθαρχία που σφυρηλατεί το σώμα και το πνεύμα, διδάσκοντας τόσο τη δύναμη της μάχης όσο και τη σοφία της αποφυγής της.