Karatedo: Der Weg der leeren Hand

Grundprinzipien

Karatedo (空手道), "der Weg der leeren Hand", ist eine Kampfkunst, die auf den Ryukyu-Inseln, dem heutigen Okinawa, Japan, entwickelt wurde. Es zeichnet sich durch Schlagtechniken aus, bei denen verschiedene Körperteile als natürliche Waffen eingesetzt werden (Fäuste, Füße, Ellbogen, Knie).

Die Praxis des Karatedo basiert auf drei Säulen: Kihon (Grundtechniken), Kata (Formen) und Kumite (Kampf). Jeder Aspekt ist für die Entwicklung eines vollständigen Verständnisses der Kunst unerlässlich.

Niemals zuerst angreifen

Ein Grundprinzip des Karatedo lautet "Karate ni sente nashi" (es gibt keinen ersten Angriff im Karate). Dies unterstreicht den defensiven Charakter der Kunst und ihr Ziel, einen friedlichen und gerechten Charakter zu entwickeln. Das Ziel ist es, den Kampf so schnell wie möglich zu beenden, idealerweise mit einem einzigen Schlag ("Ikken Hissatsu").

Vorteile der Praxis

• Entwicklung von Kraft, Geschwindigkeit und Präzision.
• Verbesserung der allgemeinen körperlichen Verfassung und Koordination.
• Stärkung von Disziplin, Selbstvertrauen und Kampfgeist.
• Lernen effektiver und direkter Selbstverteidigungstechniken.

Karatedo ist eine Disziplin, die Körper und Geist schmiedet und sowohl die Kraft des Kampfes als auch die Weisheit, ihn zu vermeiden, lehrt.