空手道:空手の道

沖縄発祥の素手の格闘技、空手道を探求しましょう。

空手道の稽古を表す画像

基本原理

空手道(からてどう)、「空手の道」は、琉球諸島(現在の沖縄)で発展した武道です。身体の各部位を自然の武器として使用する打撃技(拳、足、肘、膝)を特徴としています。

空手道の稽古は三つの柱を中心に構成されています:基本(きほん・基本技術)、形(かた・型)、組手(くみて・対戦)。各要素は武道の完全な理解を深めるために不可欠です。

空手に先手なし

空手道の基本原則は「空手に先手なし(からてにせんてなし)」です。これは武道の防御的な性質と、平和で正義感のある人格を育成する目的を強調しています。目標は、理想的には一撃で(「一撃必殺・いっけんひっさつ」)、できるだけ早く戦いを終わらせることです。

稽古の効果

  • 力、速度、精度の発達
  • 全体的な体調と協調性の向上
  • 規律、自信、闘争心の強化
  • 効果的で直接的な護身術の習得

空手道は身体と精神を鍛練する修行であり、戦いの力と、それを避ける知恵の両方を教えます。