Iaido: Η Τέχνη του Τραβήγματος του Σπαθιού

Θεμελιώδεις Αρχές

Το Iaido (居合道) είναι μια ιαπωνική πολεμική τέχνη που επικεντρώνεται στην πράξη του τραβήγματος του σπαθιού (katana), της κοπής ενός φανταστικού αντιπάλου, του καθαρισμού της λεπίδας και της επαναφοράς της στη θήκη. Η πρακτική επικεντρώνεται σε ατομικά kata (προκαθορισμένες φόρμες).

Κάθε kata ξεκινά με το σπαθί στη θήκη (saya) και περιλαμβάνει τέσσερις φάσεις: το τράβηγμα και την πρώτη κοπή (nukitsuke), την κύρια κοπή (kirioroshi), τον καθαρισμό του αίματος από τη λεπίδα (chiburi) και την επαναφορά στη θήκη (noto).

Η Αναζήτηση της Τελειότητας

Το Iaido είναι μια αναζήτηση της τελειότητας της κίνησης, της ακρίβειας και της συγκέντρωσης. Πρόκειται για την ανάπτυξη ενός ήρεμου και άγρυπνου νου (zanshin), ικανού να αντιδρά άμεσα και κατάλληλα σε οποιαδήποτε κατάσταση.

Οφέλη της Πρακτικής

• Βελτίωση της συγκέντρωσης, του συντονισμού και της σωματικής συνείδησης.
• Ανάπτυξη της υπομονής, της πειθαρχίας και του αυτοελέγχου.
• Καλλιέργεια μιας κατάστασης ψυχικής ηρεμίας και επαγρύπνησης.
• Εκμάθηση του χειρισμού του ιαπωνικού σπαθιού με ασφάλεια και σεβασμό.

Το Iaido είναι ένας κινούμενος διαλογισμός, ένα μονοπάτι εσωτερικής αναζήτησης και στίλβωσης του πνεύματος μέσω της πρακτικής του σπαθιού.