弓道：弓の道

基本原理

弓道（きゅうどう）、「弓の道」は、日本の弓術です。単に的に当てる技術以上に、弓道は身心を発達させる修行です。目的は「真善美（しんぜんび）」の状態に到達することです。

稽古は「射法八節（しゃほうはっせつ）」、射の八つの基本段階に焦点を当てています。各段階は精密に、冷静に、完全な集中力をもって実行されなければならず、自然で無理のない射につながります。

鏡としての射

弓道では、的は単に当てるべき対象ではなく、射手の魂の鏡です。偶然や純粋な技術で的に当たる射よりも、たとえ的を外しても正しく美しい射の方が評価されます。目的は身体、精神、弓を調和させることです。

稽古の効果

• 正しい姿勢、安定性、バランスの発達
• 集中力、平静さ、心の明晰さの向上
• 忍耐力、品位、礼儀の育成
• 美的で力強い動作における身心の調和

弓道は深い瞑想の道であり、一射一射が自己を磨き、真理に近づく機会となります。