Kinomichi : La Voie de l'Énergie
Découvrez le Kinomichi, un art japonais d'épanouissement fondé par Maître Masamichi Noro, issu de l'Aïkido et orienté vers la joie du mouvement et la circulation de l'énergie (Ki).
L'Art du Mouvement et de l'Énergie
Le Kinomichi (氣之道) signifie "la Voie de l'Énergie". Créé par Maître Masamichi Noro, l'un des élèves directs de Morihei Ueshiba (fondateur de l'Aïkido), le Kinomichi est une méthode qui met l'accent sur le développement et la libre circulation de l'énergie vitale (Ki ou Qi) à travers le corps et dans l'interaction avec les partenaires.
Plutôt que de se concentrer sur l'aspect martial de self-défense, le Kinomichi explore la richesse du contact, la fluidité des mouvements en spirale, et la recherche d'une harmonie joyeuse. Il vise à l'épanouissement de l'individu dans sa globalité : physique, énergétique et spirituelle.
Caractéristiques du Kinomichi :
- Le contact : Un toucher bienveillant et conscient, source d'information et de connexion.
- La spirale : Mouvements naturels et fluides qui favorisent la circulation de l'énergie.
- Le Ki : Cultiver et diriger l'énergie vitale pour la santé et l'harmonie.
- La joie : La pratique est orientée vers le plaisir du mouvement et de la rencontre.
- L'absence de compétition : L'objectif est la progression personnelle et l'harmonie avec les autres.
Le Kinomichi se pratique avec des partenaires, souvent avec l'utilisation du Jo (bâton court) et du Bokken (sabre en bois) pour enrichir la perception du mouvement et de l'espace.
En savoir plus sur Maître Masamichi Noro.
Le Kinomichi est une invitation à retrouver une relation harmonieuse avec son corps, son énergie et les autres, dans une démarche de bien-être et de croissance.